Manfaat Buah Sirsak Untuk Kesihatan Tubuh

Buah ini mempunyai rasa yang asem dan manis. Buah ini mempunyai banyak sekali manfaat. Walaupun daunnya boleh digunakan untuk merawat pelbagai penyakit. Ada banyak sekali nutrisi yang bermanfaat didalam buah durian belanda. Seperti karbohidrat, serat, kalsium, kalium, vitamin C, lemak dan masih banyak lainnya. Semua kompaun itu sangat bagus untuk tubuh. Selain enak di pengambilan langsung. Buah ini juga enak dimakan dengan di buat jus. Lalu apa saja sebenarnya manfaat buah sirsak untuk kesihatan tubuh. Berikut beberapa penjelasannya.
Manfaat Buah Sirsak Untuk Kesihatan Tubuh
Manfaat Buah Sirsak Untuk Kesihatan Tubuh

Untuk Hipertensi

Selain daun buah durian belanda yang boleh merawat tekanan darah tinggi atau penyakit darah tinggi. Buah durian belanda yang rasanya enak juga boleh merawat hipertensi. Manfaat buah durian belanda ini sudah dipercaya oleh banyak orang dan para ahli kesihatan banyak yang menggalakkannya. Kandungan zat didalam buah ini, boleh membantu mengawal tekanan darah dalam tubuh. Sehingga kadar darah tetap terkawal. Jadi tidak ada salahnya, anda untuk pengambilan buah ini setiap harinya. Tetapi hati-hati buat anda yang mempunyai penyakit gastrik. Hal ini demikian kerana buah durian belanda mengandungi vitamin C yang tinggi.

Untuk Kolesterol

Manfaat buah sirsak yang selanjutnya adalah untuk mengatasi kolesterol. Ada dua jenis kolesterol didalam tubuh iaitu kolesterol baik dan kolesterol jahat. Kolesterol jahatlah yang harus dihilangkan dari tubuh. Kadar kolesterol tinggi disebabkan oleh pola makan yang tidak sihat dan kurang sukan. Didalam buah ini terdapat kandungan serat yang sangat tinggi. Serat inilah yang akan membantu menghilangkan kadar kolesterol jahat dalam darah. Kadar kolesterol akan hilang, pada saat tubuh melakukan penyerapan.

Itulah beberapa manfaat buah sirsak. Manfaat lain untuk menyembuhkan penyakit asam urat, jantung, saraf, menghilangkan rasa sakit dan masih banyak lainnya. Setiap buah memang mempunyai manfaat sendiri-sendiri. Sekarang anda sudah mengetahui apa manfaat buah sirsak untuk kesihatan tubuh. Lain masa kita akan membincangkan mengenai manfaat buah lain. Semoga bermanfaat. (Baca juga manfaat buah lainnya: Manfaat Buah Timun Yang Wajib Anda Tahu)